암에 대한 효과적인 예방법으로는 현미와 잡곡을 주식으로 하고, 생야채, 생과일, 미역, 다시마, 톳, 청각, 파래, 김 등을 먹어야 하며, 그 외에는 클로렐라, 스피룰리나 등 녹조류와 버섯류, 한국 인삼, 그리고 두부 등 콩류를 많이 먹어야 한다. -김정문 성(誠)이라는 것은 물(物)의 종말이며 시초이니 성(誠)이 없으면 물(物)도 없다. 그러므로 군자는 성(誠)을 소중히 여긴다. -이이 오늘의 영단어 - symbiotic : 공생하는, 공생의오늘의 영단어 - stiffer : 더 강경한오늘의 영단어 - multichannel : 다중챈널오늘의 영단어 - mixture : 혼합, 섞임오늘의 영단어 - monitoring : 감시하는, 수신하는숯이 검정 나무란다 , 자기 흉은 생각지 않고 남의 허물을 탓한다는 뜻. 오늘의 영단어 - malnutrition : 영양실조오늘의 영단어 - ATO : Agrciltiral Trade Office : 농산물교역담당관