사람은 먼저 자기 자신을 가르쳐야 한다. 그래야만 그는 남들을 가르칠 수 있다. -붇다(Buddha) 질투가 없는 사랑은 진정한 사랑이 아니다. -탈무드 식사시간이 불규칙해 공복시간이 너무 길어지거나, 잘 씹지 않는 식사를 계속하게 되면 소화관에서의 흡수가 방해를 받아 알레르기 등 각종 면역병에 걸리기 쉽다. 또한 양쪽 치아로 잘 씹어 세포레벨의 소화가 잘 되도록 천천히 식사하도록 한다. 그리고 나서 느긋한 휴식을 취하고, 남은 힘이 축적되면 공부를 하거나 일을 하는 것이 좋다. 남은 힘이 전혀 없는데도 무리하게 공부하거나 일을 하기 때문에 몸에 각종 문제가 생기는 것이다. -노영환 One of these days is none of these days. (차일 피일 미루면 영원히 못한다.)오늘의 영단어 - nition : 탄약, 병기, 무기, 자기주장에 유리한 정보(구실), 재료오늘의 영단어 - brainy : 머리가 좋은오늘의 영단어 - anti-sub aircraft : 대잠수함초계기오늘의 영단어 - myth : 신화, 전설, 꾸며낸 이야기애국심은 일종의 종교다. 그것은 전쟁을 부화시키는 달걀이다. -모파상 애국심이란 인류애와 같다. 나는 인간이며 인간적이기 때문에 애국자다. - M. 간디